最新国产网址,国产成人精品一区二区三区视频,欧美亚洲图片小说,伦为伦xxxx国语对白,免费av网站在线看,国产乱xxxx,激情视频综合网

當(dāng)前位置:深圳新聞網(wǎng)首頁 > 深圳新聞 > 圖片深圳 > 

開工啦!還在熬著夜的怎么辦?醫(yī)生建議來了…

2019-02-12 09:27來源:深廣電第一現(xiàn)場

熬夜使機能紊亂

對健康極其不利

醫(yī)生建議,熬夜后盡量在最短的時間內(nèi)調(diào)整生物鐘和作息時間,但不建議白天補覺,熬夜后如果從早上一直睡到夜間或者第二天,這樣顛倒的作息,就算以后不熬夜了,睡眠也是紊亂的,對健康極其不利。


[責(zé)任編輯:鄭曉鵬]

新聞評論